Las fiestas se hicieron para disfrutarse, sin embargo es importante que sepas que hay consecuencias después de los excesos. 

El alcohol es increíblemente deshidratante. No solo es un diurético que expulsa el agua de nuestro cuerpo, sino que también dificulta la rehidratación posterior, por lo que resultará en una piel seca y escamosa en la que las  arrugas serán más visibles.

Por otra parte, consumir demasiada azúcar puede acelerar el proceso natural de la piel llamado glicación. Provocando daño en las proteínas que mantienen la piel firme, lisa y sin arrugas.

Y de la sal, ni se diga. Puede provocar bolsas en los ojos, dando un aspecto de cansancio y envejecido.

El objetivo de esto no es asustarte y que satanices estos alimentos, al contrario que puedas estar informada y disfrutes con medida.

Si por cosas del destino olvidaste estos datos, se te pasaron las copas, los postres no dejaban de aparecer en tu plato 👀 te comparto 3 tips para cuidar tu piel en época de excesos:

Bebe mucha agua
Antes, durante y después de consumir alcohol, bebe tanta agua como puedas. La hidratación ayudará a tu cuerpo a deshacerse de las toxinas más rápidamente y a reponer las células deshidratadas de la piel para reducir el efecto que tiene el alcohol en la piel.

Limpieza profunda
El maquillaje debe ser retirado antes de acostarse para asegurar que los poros no se tapen y que la piel pueda respirar correctamente.

Hidratación de la piel
La calidad cutánea depende en gran medida de la aplicación de productos como cremas hidratantes. Busca fórmulas con algún retinoide o ácido glicólico, manteca de karité, aceite de rosa mosqueta, aceite de argán o aceite esencial de uva.

Espero que te sean de utilidad, disfruta mucho ¡Felices fiestas!

💚Grettell Valdez